L’acné (ou acné) se manifeste par des imperfections visibles et des lésions cutanées communément appelées acné. Le plus souvent, ils surviennent sur le visage, le menton, les tempes, parfois sur le cou, le dos, la poitrine et les épaules. Bien que l’acné ne soit pas considérée comme une maladie grave pouvant mettre la vie en danger, l’acné sévère peut entraîner des cicatrices profondes de la peau.
La plupart des jeunes hommes et femmes ont parfois au moins quelques petits boutons. Dans le même temps, les jeunes hommes sont plus sujets aux formes sévères d’acné kystique, et chez les filles, l’acné est souvent de nature périodique (elle survient en fonction du cycle menstruel).
Dans le même temps, les femmes sont plus sujettes à la dépression et à une faible estime de soi en raison de l’acné que les hommes.
Quel âge a l’acné chez les filles?
Contrairement à la croyance populaire, l’acné ne disparaît pas d’elle-même après 18 ans. Si le problème existe, alors ni le début de l’activité sexuelle ni l’accouchement (comme le prétend parfois l’ancienne génération) ne contribueront à le résoudre. Chez certaines filles, au contraire, l’acné ne commence à apparaître qu’après 20, 30 et parfois 40 ans. De plus, les femmes souffrent d’acné presque deux fois plus souvent que les hommes.
Selon les statistiques, environ 80% des personnes âgées de 11 à 30 ans souffrent d’acné à un moment ou à un autre.
Une fille adulte peut-elle avoir de l’acné à cause des bonbons?
Bien que la nourriture et le système digestif n’affectent pas directement l’état de la peau, certains aliments peuvent néanmoins déclencher l’acné.
On pense que les principales causes de l’acné sont les hormones et l’inflammation. Le sucre et les aliments sucrés peuvent aggraver l’acné hormonale. L’insuline et le facteur de croissance analogue à l’insuline (IGF-1, IGF-1) sont des hormones qui ont été liées à l’acné. La recherche montre que l’IGF-1:
De toute évidence, des niveaux élevés d’IGF-1 sont mauvais pour la peau. L’insuline a le même effet que l’IGF-1, mais pas aussi fort.
L’insuline et l’IGF-1 sont liés à la glycémie. Lorsqu’une fille consomme des glucides, et en particulier du sucre, sa glycémie augmente. Le pancréas réagit en libérant de l’insuline, une hormone qui prend le sucre dans les cellules et abaisse le taux de sucre dans le sang. Des niveaux élevés d’insuline augmentent la teneur et la biodisponibilité de l’IGF-1.
De plus, le sucre contribue à l’ inflammation . C’est une autre raison de l’apparition de l’acné sur le visage et le corps chez les filles. Des études ont montré que les patients souffrant d’acné ont des niveaux d’inflammation plus élevés que ceux dont la peau est saine. Dans le même temps, la teneur en antioxydants dans le corps est réduite, ce qui rend la peau encore plus sensible à l’acné. L’inflammation est la cause des allergies alimentaires, des problèmes intestinaux et de l’acné.
Le sucre aggrave l’inflammation. Une étude sur 29 hommes en bonne santé a montré qu’un apport quotidien de 350 à 700 ml d’eau douce gazeuse pendant 3 semaines entraîne une augmentation de la protéine C-réactive (CRP, CRP) dans le sang, qui est un marqueur de l’inflammation dans l’organisme. Dans le même temps, l’utilisation d’une canette de soda augmente l’inflammation de 87% et de deux de 105%.
La restauration rapide et les aliments à indice glycémique élevé aggravent l’acné, tandis que les aliments à faible IG s’améliorent.
CAUSES DE L’ACNÉ SUR LE VISAGE ET LE MENTON CHEZ LES FILLES
Pour la plupart des femmes, les hormones sont la principale cause de l’acné. Il existe également plusieurs cofacteurs qui contribuent au développement de l’acné.
L’hérédité et les gènes peuvent être responsables d’une hypersensibilité cutanée à l’inflammation et à l’acné, à une augmentation du gras et à la production rapide de cellules cutanées qui obstruent les pores.
L’infection peut aggraver l’acné.
L’acné peut être causée par une inflammation des pores de la peau. Ceci est généralement le résultat d’une inflammation systémique dans le corps. Cela entraîne souvent une acné kystique.
L’acné peut apparaître en raison d’une carence en certains nutriments dans le corps. Les vitamines A, D et K favorisent une peau saine. La reconstitution de ces vitamines peut aider à atténuer les problèmes d’acné.
C’est la principale cause de l’acné. Les hormones jouent un rôle important dans la production de sébum. Il existe deux hormones principales qui causent l’acné kystique, dont la testostérone et la DHEA-S.
La testostérone est une hormone sexuelle masculine qui se trouve également dans le corps des filles en bonne santé. Son niveau chez la femme est souvent élevé, et souvent dû à une résistance à l’insuline (insensibilité). Lorsque l’insuline est élevée, les ovaires produisent un excès de testostérone. Cela cause de nombreux problèmes chez les filles, y compris la maladie des ovaires polykystiques.
La DHEA-S est une autre hormone qui peut affecter l’acné chez les filles. Contrairement à la testostérone, elle est produite par les glandes surrénales. Lorsqu’une personne est stressée, le niveau de cette hormone augmente.
Il existe une autre hormone qui cause l’acné – la progestérone. Il n’affecte pas la production de sébum, mais bloque plutôt l’activité des œstrogènes dans la peau. Pour cette raison, les femmes qui prennent des contraceptifs progestatifs seuls ou qui utilisent des spirales de DIU à la progestérone souffrent souvent d’acné.
POURQUOI LES FILLES ONT DE L’ACNÉ AU DOS, AU SEIN, HAUT, ÉPAULES
Le plus souvent, l’acné survient dans la zone autour de la bouche, sur le menton et les pommettes – dans ces endroits, la peau possède de nombreux récepteurs hormonaux. Les épaules, le dos, les fesses et les cuisses contiennent également des récepteurs hormonaux, c’est pourquoi les filles y contractent souvent aussi de l’acné. L’acné et la peau grasse indiquent généralement un déséquilibre hormonal, un excès de testostérone ou des niveaux de DHEA-S. Les autres symptômes de déséquilibre hormonal chez les femmes comprennent:
Pour vérifier vos hormones et votre système endocrinien, votre médecin peut demander des tests sanguins pour la testostérone, le DEA, la progestérone, l’estradiol, la LH, la FSH et les hormones thyroïdiennes T3, T4 et TSH. Avec un complexe de violations, la fille peut être diagnostiquée avec le SOPK.
COMMENT UNE FILLE POUR SE RENDRE DE L’ACNÉ ET DE L’ACNÉ: MÉTHODES DE TRAITEMENT
Après avoir passé les tests et identifié les raisons de la lutte contre l’acné, le médecin peut prescrire des médicaments contenant des rétinoïdes – adapalène, isotrétinoïne (Klenzit, Differin, Adaklin, Retasol, pommade rétinoïque), agents externes à l’acide azélaïque (Skinoren, Azelik, etc.), avec peroxyde de benzoyle (Baziron et autres), lotions d’acide salicylique. Dans l’acné sévère, des hormones, des antibiotiques et des comprimés d’isotrétinoïne peuvent être prescrits pour un traitement.
En dehors de cela, certaines vitamines et suppléments aident également à se débarrasser de l’acné et à améliorer l’état de la peau.
La prise de comprimés de zinc peut réduire légèrement les symptômes de l’acné. Des études ont montré que les personnes souffrant d’acné sévère sont souvent carencées en zinc. De plus, ce minéral est crédité de la capacité d’inhiber la 5α-réductase. Un apport en zinc réduit les symptômes d’environ un tiers.
La prise de silymarine (extrait de chardon-Marie) pendant au moins huit semaines réduit l’inflammation chez les personnes souffrant d’acné (Acne vulgaris). L’expérience a montré que la N-acétylcystéine s’est également avérée efficace contre l’acné. Les scientifiques ont également noté l’importance des antioxydants pour une protection naturelle et une régénération plus rapide de la peau en cas d’acné.
Une réduction significative des lésions totales a été observée chez ceux qui ont pris des suppléments de N-acétylcystéine pendant au moins deux mois. Un groupe de sujets a constaté une réduction de 50% du nombre total de lésions lors de la prise de 1200 mg de N-acétylcystéine par jour pendant 8 semaines.
Une carence en acide pantothénique peut être associée à l’acné. Dans une expérience, une amélioration de l’état de la peau a été trouvée chez des personnes souffrant d’acné modérée. Dans le même temps, l’expérience a impliqué un médicament contenant 2200 mg d’acide pantothénique, 733,3 mg de L-carnitine et des vitamines du groupe B. L’état s’est amélioré de 68% lors de la prise du complexe pendant 12 semaines.
Les scientifiques ont découvert que 2,5% de dexpanthénol (avec 6% d’huile de bourrache) améliorent l’hydratation de la couche cornée, ce qui est également important en présence d’acné. L’huile de bourrache est plus efficace lorsqu’elle est combinée avec du dexpanthénol, mais fonctionne seule. Lorsqu’il est utilisé sans huile, le dexpanthénol à 1% et 2,5% semble également améliorer l’hydratation de la couche cornée.
De plus, le D-panthénol est utile pour réduire l’inflammation et traiter la chéilite après l’isotrétinoïne.
Une double étude utilisant 200 mcg de picolinate de chrome pendant 8 semaines a révélé des réductions significatives des taux d’insuline plasmatique et une amélioration de la sensibilité à l’insuline chez les femmes atteintes de SOPK. Une autre étude qui a également utilisé 200 mcg de picolinate de chrome pendant 8 semaines a révélé une diminution de l’acné, de l’hirsutisme, de la protéine C-réactive et une amélioration de la capacité antioxydante globale, mais aucun changement d’hormones (FSH, LH, prolactine et testostérone libre). La supplémentation en chrome peut améliorer certains des symptômes et le profil métabolique chez les filles atteintes du syndrome des ovaires polykystiques, bien qu’aucun effet sur les taux d’hormones sexuelles n’ait été trouvé.
La nicotinamide a un effet anti-inflammatoire dans divers troubles. Dans la lutte contre l’acné, le gel de nicotinamide à 4% (2 fois par jour) fonctionne mieux que le gel de clindamycine à 1%. Après 8 semaines de traitement, la gravité de l’acné et le nombre de lésions sont considérablement réduits. Cela étant dit, la niacine semble être plus efficace lorsqu’elle est utilisée sur une peau grasse. De plus, son application topique accélère la cicatrisation cutanée en cas de brûlures.
Lorsqu’il est pris à doses modérées pendant 3 à 6 mois, le myo-inositol réduit les manifestations de l’acné sévère et modérée, tandis que chez 53% des sujets, l’acné a complètement disparu. Cette pseudovitamine aide principalement les filles résistantes à l’insuline à se débarrasser de l’acné.
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