Presque chaque femme est confrontée au problème de l’acné sur son visage. Pour beaucoup, ce problème gâche beaucoup la vie, parfois il se transforme en complexes qui affectent le subconscient et les empêchent de se sentir et de communiquer normalement. Pourquoi l’acné (acné, acné, acné) apparaît-elle sur le visage des femmes? Que signifient-ils? Comment se débarrasser d’eux? Nous essaierons de répondre à ces questions dans cet article.
Des études médicales sur l’apparition de l’acné dans certaines zones du visage sont menées depuis longtemps et confirment le fait que les manifestations cutanées sont associées à des maladies du système endocrinien, du tractus gastro-intestinal ou à une immunité affaiblie.
La médecine orientale suggère que les problèmes de peau sont le reflet de la santé de vos organes internes. En regardant quelle partie de votre visage est sujette à l’acné, vous pouvez déterminer le type de problèmes de santé internes que vous pourriez avoir. Ce n’est pas un diagnostic précis, mais il vaut la peine d’y prêter attention.
Selon la médecine chinoise, des boutons sur le front ou au-dessus des sourcils indiquent que votre foie est surchargé de travail et a du mal à faire face à ses devoirs. Votre alimentation est susceptible d’être dominée par les graisses, les produits laitiers, les boissons alcoolisées et la viande rouge, ce qui signifie que votre corps a du mal à éliminer les toxines en excès.
Pour l’aider à se débarrasser de l’acné sur son front, commencez à consommer moins de chocolat, de gâteaux et de boissons sucrées. Essayez de cuire à la vapeur ou de cuire des aliments au four et excluez également les aliments frits, gras et épicés de votre alimentation. Commencez à boire plus d’eau et à manger des aliments qui aident à éliminer les toxines de votre corps. Les pommes au four sont très utiles. Si tous vos efforts pour suivre le régime n’ont rien donné, essayez d’abandonner les produits laitiers pendant un mois.
L’acné sous les yeux indique des problèmes rénaux et surrénaliens. Si vous souffrez constamment d’éruptions cutanées dans cette zone, vous êtes probablement très fatigué, ne dormez pas beaucoup et êtes soumis à un stress constant. Votre alimentation manque probablement de vitamines et de nutriments essentiels.
Essayez de ranger votre système nerveux, détendez-vous, faites du yoga, méditez. Lisez un bon livre, faites de vos promenades du soir la norme. Mangez plus de fruits et légumes riches en vitamine C (groseilles, citrons, oranges, kiwi, poivrons) pour vous aider à rester de bonne humeur.
Des boutons sur la poitrine, le dos et les joues peuvent signifier que vos poumons sont vulnérables. Selon la médecine orientale, les poumons accumulent une énergie déséquilibrée, lourde et visqueuse qui ne peut pas trouver son chemin hors de votre corps. Cela peut être facilité par un mode de vie sédentaire, le tabagisme, la consommation de sucreries et de produits laitiers gras, ainsi qu’une faible consommation de légumes et de fruits.
Pour équilibrer votre énergie, essayez de passer plus de temps chaque jour à l’air frais, bougez plus, faites vos exercices matinaux et marchez pour vous rendre au travail. Incluez plus de légumes et de fruits frais, de gruau et de riz brun dans votre alimentation.
Selon la médecine chinoise, des boutons sur le nez indiquent des problèmes cardiovasculaires. Cela peut signifier que votre cœur manque de vitamine B et de protéines, ou que vous êtes inactif ou anxieux. Si tel est le cas, votre peau souffrira d’un manque de nutriments, de vitamines et d’une mauvaise circulation.
Pour résoudre ce problème, ajoutez plus de fruits et légumes verts, de poisson, de poulet non gras, de noix et de grains entiers à votre alimentation. Soyez plus à l’extérieur, faites de l’exercice et marchez au moins une heure par jour.
Des boutons sur les lèvres ou les épaules peuvent indiquer des problèmes digestifs. En plus de l’acné, vous pouvez avoir une indigestion, des coliques intestinales ou de la constipation. Ces symptômes peuvent survenir lorsque vous êtes très sensible, vulnérable et trop préoccupé par la vie.
Pour aider votre système digestif, ajoutez plus de légumes riches en fibres à votre alimentation et essayez de boire une tasse de thé vert après chaque repas.
Les boutons sur le menton peuvent indiquer à la fois des problèmes d’intestin grêle et des déséquilibres hormonaux. Vous pouvez être nerveux ou dormir très peu, boire beaucoup de café ou d’alcool. L’acné sur le menton peut parfois être un signe du syndrome des ovaires polykystiques. Assurez-vous de consulter votre médecin si votre acné est très douloureuse et qu’il y en a beaucoup.
Des boutons sur le cou peuvent indiquer des problèmes dans le système endocrinien ou digestif. Ils peuvent également être causés par un rhume ou une infection et une mauvaise hygiène. Certains aliments tels que les baies, le brocoli, le saumon, le sarrasin et le riz, les haricots et les pois verts peuvent aider à soulager les symptômes de l’hyperthyroïdie.
L’acné dans la zone de l’oreille indique souvent des problèmes rénaux et, en raison d’un stress constant, de l’anxiété et des chocs nerveux, elle peut être le résultat d’un apport important en glucides (aliments sucrés et féculents). Pour vous en débarrasser, essayez de réduire la quantité d’aliments frits, gras et sucrés dans votre alimentation et de manger plus de fruits et de légumes. Vous pouvez également limiter votre consommation de produits laitiers.
Bien que la médecine orientale soit populaire, il n’y a pas de corrélation prouvée entre l’acné du visage et les maladies de certains organes. Cependant, une mauvaise hygiène personnelle peut provoquer des blocages dans les glandes sébacées, ce qui peut entraîner une inflammation des comédons. Les cheveux longs qui ne sont pas tirés ensemble, ainsi que les vêtements synthétiques avec de longs cols et des foulards, peuvent provoquer une irritation cutanée. Rarement changer le linge de lit et les serviettes contribue également au développement d’éruptions cutanées.
L’acné près de la racine des cheveux peut être le résultat d’un vieux maquillage qui n’a pas été enlevé et obstrue les pores. Assurez-vous de bien enlever le maquillage de tout votre visage, en particulier près de la racine des cheveux.
L’acné et l’acné dans votre zone T peuvent être le résultat de trop de stress, d’alcool, de café ou d’un manque de sommeil. Cela peut également être un effet secondaire normal de la puberté.
Les boutons sur les joues peuvent être causés par divers facteurs. Ils peuvent apparaître si vous fumez, touchez votre visage à plusieurs reprises avec vos mains ou oubliez de changer régulièrement de taies d’oreiller. Ils peuvent même être causés en touchant votre peau avec un téléphone portable sale!
Les boutons du menton sont généralement causés par un déséquilibre hormonal, en particulier pendant l’adolescence et avant vos règles – si vous êtes une femme. Cependant, manger beaucoup de bonbons, de chocolat ou de féculents peut également augmenter le nombre de points noirs sur le menton, la mâchoire ou le cou.
Si l’acné est causée par une mauvaise hygiène, et non par un déséquilibre hormonal ou des facteurs génétiques, vous devez améliorer votre attitude envers le respect des règles d’assainissement.
Maintenir une bonne propreté de votre peau vous aidera à vous débarrasser de ces acné ennuyeuses sans recourir à des remèdes très coûteux. Voici quelques moyens de conserver une peau saine.
Les adultes doivent boire au moins 8 verres d’eau par jour. Cela aidera à garder votre peau hydratée et saine, empêchant l’apparition des rides précoces. Si votre peau est sèche, vos cellules épithéliales peuvent mourir et obstruer les glandes sébacées, contribuant ainsi à la formation d’affections cutanées inflammatoires.
La saleté et le sébum du visage, du corps et des cheveux pénètrent dans la literie. Il est important de changer vos taies d’oreiller au moins une fois par semaine pour éviter le transfert de sébum et de germes d’une partie de votre corps à une autre. Vous devrez peut-être les changer plus souvent si vous avez une peau sensible ou sujette à l’acné.
Chacun a une peau et une hygiène différentes. Il est préférable d’utiliser votre propre serviette pour empêcher les agents pathogènes étrangers et le sébum de pénétrer sur votre visage ou votre corps. Essayez également de changer la serviette aussi souvent que possible. Les mêmes règles s’appliquent aux pinceaux et aux applicateurs.
Pour garder votre peau propre, lavez votre visage 2 fois par jour, matin et soir. L’eau de lavage doit être froide ou légèrement tiède.
Utilisez des serviettes hygiéniques et du démaquillant ou de l’eau micellaire pour démaquiller. Frottez bien votre visage de la racine des cheveux au cou.
Les meilleurs ingrédients utilisés dans les nettoyants contre l’acné sont le peroxyde de benzoyle et l’acide salicylique. Il a été prouvé que le peroxyde de benzoyle tue les bactéries et réduit l’inflammation, mais il peut également dessécher votre peau – alors hydratez votre visage après l’avoir utilisé.
Cette huile naturelle a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires et peut être utilisée seule pour le traitement localisé des zones à problèmes. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes à votre crème préférée ou acheter une crème hydratante contenant de l’huile d’arbre à thé comme l’un de ses ingrédients.
Préparez une décoction d’herbes médicinales (millepertuis, camomille, calendula, ficelle) dans la proportion: 1 cuillère à soupe de fleurs pour un verre d’eau bouillante. Laisser agir 7 à 10 minutes, puis mouiller une serviette et bien presser. Appliquez une serviette chaude et humide sur votre visage pendant vingt minutes ou pendant que vous vous détendez dans le bain. Une compresse chaude aidera à ouvrir les pores, à éliminer les bouchons et à éliminer les cellules mortes de la peau.
Il existe un certain nombre de produits de votre cuisine qui ont des propriétés bactéricides lorsqu’ils sont appliqués sur la peau – pommes de terre, citrouille, concombres. Vous pouvez broyer l’un de ces produits en une pâte, l’appliquer sur votre visage et votre cou pendant 15 minutes, puis le retirer. Faites-les quotidiennement ou plusieurs fois par semaine pour protéger votre peau de la microflore étrangère.
J’espère que cet article vous a aidé à comprendre les causes de votre acné et à trouver des moyens de résoudre le problème. Cependant, rappelez-vous que vous pouvez tout faire pour combattre et traiter l’acné, mais il y a tellement de facteurs incontrôlables, tels que vos gènes, vos hormones et votre niveau de stress constant, qui contribuent au développement de l’acné. L’acné ne vous définit pas. Apprenez à vous aimer, peu importe votre apparence!
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