jeudi 10 décembre 2020

soins de la peau à tendance acnéique

Le plus souvent, le problème de l’acné sur la peau se manifeste pendant la puberté, lorsque les niveaux d’hormones augmentent fortement. Les androgènes stimulent l’activité des glandes sébacées, qui produisent trop de sébum.

La peau acnéique est généralement grasse, cependant, elle peut être assez facilement asséchée par des soins excessifs et un mauvais choix de produits cosmétiques – et cela ne fera qu’aggraver son état.

La peau acnéique est caractérisée par la séborrhée: les glandes sébacées produisent des quantités excessives de sébum (ou sébum), ce qui provoque un éclat huileux et une sensation «grasse». Cette affection cutanée indique qu’il s’agit d’un type de peau grasse.

Cependant, cela ne signifie pas qu’il doit être séché avec des produits cosmétiques à base d’alcool et lavé plusieurs fois par jour. Dans tout, vous devez respecter la mesure, car la peau trop sèche est encore plus sujette aux irritations et à l’apparition d’acné.

Dans le cas de l’acné, les ouvertures de follicule pileux obstruées (pores) sont clairement visibles, en particulier sur le menton et le nez. À cet égard, n’utilisez pas d’apprêts et de crèmes huileux – cela peut entraîner une détérioration de l’état de la peau.

Les inconvénients qui apparaissent sur les peaux à tendance acnéique sont classés en formes inflammatoires et non inflammatoires:

  • inflammatoires – ce sont des papules, des pustules et des kystes purulents;
  • non inflammatoire – ce sont l’acné et l’acné.
  • Les problèmes d’acné sur la peau ne surviennent pas uniquement à l’adolescence.

    Différents types d’acné apparaissent à différents âges, par exemple:

  • l’acné vulgaire à l’âge de la puberté , actuellement c’est une maladie courante chez les personnes après 30 ans;
  • l’acné infantile chez les jeunes enfants;
  • rosacée chez les adultes de plus de 30 ans.
  • Il existe cinq «phases» de soin à appliquer le matin et le soir pour les peaux grasses, à problèmes et sèches ou normales:

    La peau du visage doit être régulièrement nettoyée de la poussière, de la saleté et du maquillage. Cependant, il ne faut pas exagérer avec de telles procédures, car elles peuvent se retourner contre vous, la peau peut devenir sèche et irritée. Il suffit de se laver le visage et le cou deux fois par jour avec des produits cosmétiques non gras, de préférence sous forme de mousses ou de gels. Un lavage fréquent augmente la séborrhée. Lorsque vous prenez soin d’une peau acnéique, vous devez éviter d’utiliser du savon ordinaire, car il augmente la production de sébum par les glandes et donne à la peau une réaction alcaline qui favorise la croissance des bactéries. Vous ne devez pas non plus utiliser de produits à base d’alcool qui, en plus du dessèchement et de l’irritation, entraînent une détérioration de l’état de la peau. Après le lavage principal, rincez votre visage à l’eau tiède et appliquez une crème hydratante.

    L’action des médicaments anti-acnéiques est basée sur la prévention de la formation de l’acné, le nettoyage de l’épiderme mort, la réduction de la séborrhée, ainsi que l’action antibactérienne. Toutes les autres préparations enrichies en cires et huiles obstruent les pores et ne sont donc pas recommandées pour les soins des peaux à tendance acnéique.

    L’exposition à des facteurs externes, tels que la poussière ou la transpiration, peut augmenter la formation d’acné. Dans de telles situations, il vaut la peine d’avoir des lingettes humides ou des tampons de coton sous la main pour le nettoyage, ce qui aidera à nettoyer la peau des impuretés sans l’irriter.

    Afin d’éliminer les changements individuels, vous pouvez utiliser des gels spéciaux ou des applications ponctuelles, qui ont un effet antibactérien et déshydratant. Il est également recommandé d’effectuer un peeling une fois par semaine, en particulier un peeling chimique, qui nettoie en douceur l’épiderme, provoque un lissage et un éclaircissement de la peau.

    Le principal problème avec la plupart des cosmétiques est l’obstruction des pores. Chez les patients acnéiques, leur utilisation est préjudiciable à la peau. C’est pourquoi, depuis de nombreuses années, les experts développent des cosmétiques à base de composants libres à action antibactérienne. De tels produits cosmétiques, en particulier les égaliseurs, masquent parfaitement les changements de peau individuels, ont un effet antibactérien et accélèrent la guérison.

    Pour garder votre peau en pleine forme et vous débarrasser de l’acné , vous devez suivre des règles supplémentaires:

  • Application d’un gel nettoyant antibactérien pour le visage.
  • Lavez votre visage avec un tonique antibactérien (et utilisez-le tout au long de la journée pour rafraîchir votre visage).
  • Application d’une crème à effet antibactérien et exfoliant.
  • Appliquer une crème antibactérienne la nuit, qui régule les glandes sébacées.
  • Une fois par semaine, peeling ou application d’un masque nettoyant (la condition pour son utilisation est l’absence de changements purulents).
  • Application d’été d’un écran solaire UVA / UVB.
  • Une alimentation riche en fruits et légumes (l’équilibre vitaminique et minéral est très important pour la peau), le lait et les produits laitiers ont également un effet bénéfique sur l’apparence de la peau.
  • Compléter l’alimentation avec des vitamines A, B2, B5, ainsi que des sels de zinc.
  • Utilisez uniquement des produits cosmétiques antibactériens pour le maquillage.
  • Utilisez toujours des produits cosmétiques destinés aux peaux à problèmes, cependant, si une série irrite ou assèche la peau, vous devez choisir un autre cosmétique;
  • Vous ne devez pas utiliser de toners avec de l’alcool, car cela assèche considérablement la peau, même grasse;
  • Les crèmes non grasses, de préférence avec un filtre UV, font partie du soin quotidien des peaux grasses, même si la peau ne semble pas avoir besoin d’hydratation;
  • Pour appliquer des crèmes, utilisez vos doigts – des éponges et des pinceaux spéciaux, c’est un habitat pour les bactéries et ne doit pas être utilisé en cas de problème de peau;
  • Un lavage trop fréquent des peaux à tendance acnéique n’est pas non plus une bonne solution: il irrite la peau et la prive de ses défenses naturelles – un simple nettoyage matin et soir suffit;
  • Si l’acné apparaît après certains aliments gras ou épicés, il vaut mieux les éviter, mais il n’a pas encore été prouvé que, par exemple, le chocolat ou la pizza provoquent de l’acné.
  • Les conditions de succès dans le traitement de l’acné sont la patience et la cohérence. Dans le traitement de l’acné , on utilise des médicaments qui sont facilement absorbés par la peau, agissent de manière sélective, aident à la régénération de la peau, limitent le développement des bactéries, traitent l’inflammation et protègent la peau.

    Les soins de la peau contre l’acné prennent un peu plus de temps que les autres types de peau. Cette peau a besoin – en plus du nettoyage quotidien, de la tonification et de l’hydratation – de masques raffermissants, de peelings, appliqués une fois par semaine ou moins, en fonction de vos besoins. Périodique est également bénéfique de consulter une esthéticienne pour une procédure de gommage du visage professionnel.

    Produits cosmétiques pour les peaux à problèmes acnéiques

    Extraits de soufre et de plantes contre l’acné

    Les propriétés antiseptiques du soufre sont souvent utilisées dans les préparations destinées au soin des peaux sujettes à la séborrhée . Les acides aminés, en particulier la N-acétylométhionine et la N-acétylcystéine , sont également efficaces pour lutter contre ce type de troubles cutanés , qui régulent la quantité de sébum sécrétée.

    Le camphre est également souvent utilisé, qui a des effets anti-inflammatoires, kératolytiques, désinfectants et améliore la circulation sanguine vers la peau.

    Parmi les autres médicaments, les extraits de plantes sont très souvent utilisés, comme la camomille, la sauge, le calendula, le romarin, l’écorce de chêne, l’hamamélis ou le bouleau.

    Les acides de fruits et les acides gras polyinsaturés (linoléique, linolénique, arachidique) sont également des composants importants dans la lutte contre l’acné . Ils provoquent des modifications de la membrane hydrolipidique, contrôlant ainsi la composition des microorganismes de la couche cornée.

    Leur carence peut entraîner des modifications défavorables de la flore bactérienne, qui, entre autres, favorise la croissance de champignons, bactéries lipophiles qui provoquent une inflammation de la peau.

    Il est également utile d’utiliser la propolis . C’est une substance résineuse collante, de couleur jaune, verte ou brune avec une odeur agréable et aromatique.

    La propolis se caractérise par une forte action bactéricide et fongicide. Il est efficace dans le traitement de nombreuses maladies inflammatoires et purulentes.

    Ses extraits ont des effets anesthésiques et antioxydants. Ils réduisent la formation d’acné, ont un effet régénérant actif mais doux sur la peau. Pour cette raison, la propolis est très couramment utilisée non seulement dans les préparations contre l’acné, mais également dans l’après-rasage, les déodorants et les savons.

    Le peroxyde de benzoyle , qui a des propriétés kératolytiques et antibactériennes, est très couramment utilisé dans les médicaments contre l’acné .

    Des effets similaires peuvent être obtenus avec l’acide azélaïque . Il réduit le nombre de champignons, limite le processus de mélanogenèse, grâce auquel il est utile pour l’hyperpigmentation due à des processus inflammatoires.

    L’oxyde de zinc est également souvent utilisé dans les préparations pour peaux grasses , qui absorbe l’excès de graisse généré par les glandes sébacées, améliorant ainsi le traitement de la séborrhée.

    Son action n’est pas significativement différente des autres médicaments. Il est utilisé comme composant de pommades antibactériennes et accélère la cicatrisation des plaies. De plus, l’oxyde de zinc absorbe les rayons ultraviolets, ne se dissout pas dans l’eau et résiste à la lumière, il est donc utilisé comme filtre UVA / UVB.

    Au-delà des produits cosmétiques couramment utilisés, il convient de rappeler que l’ amélioration du métabolisme apporte des avantages tout aussi importants.

    Des herbes telles que le fenouil, la violette tricolore, la camomille ou le thé de sauge peuvent être utiles dans le traitement de l’acné. L’aromathérapie (huile d’arbre à thé, graines de cannelle et de carvi, lavande, genévrier) peut également apporter des résultats satisfaisants. Les huiles essentielles, cependant, ne doivent pas être appliquées directement sur la peau, mais peuvent être diluées avec de l’eau ou ajoutées à des crèmes et des masques (une goutte).

    Outre les méthodes spéciales utilisées par une esthéticienne, il existe des méthodes à domicile éprouvées utilisées pour les soins de la peau contre l’acné.

    infuser la prêle et l’achillée millefeuille, laisser refroidir pour ne pas vous brûler et appliquer sur le visage pendant 20 minutes.

    Une autre méthode est un masque à la levure :

    une cuillère à soupe de levure doit être émiettée et mélangée à deux cuillères à café de lait chaud, appliquez la bouillie sur votre visage et rincez après 20 minutes.

    Très souvent, la peau à tendance acnéique ne semble pas naturelle.Par conséquent, une personne acnéique ne quitte pas la maison sans une épaisse couche de poudre et de correcteur.

    Si un tel “masquage” est vraiment nécessaire, il est préférable de choisir des produits cosmétiques de texture légère . Puisque les crèmes obstruent les follicules pileux et aggravent l’état actuel.

    Quel que soit votre type de peau, vous devez toujours rincer votre maquillage avant de vous coucher – et le rincer lorsque vous n’en avez plus besoin, par exemple après votre retour à la maison.

    Ce qu’il faut éviter pour les peaux à problèmes

    Les erreurs les plus courantes dans les soins de la peau contre l’acné sont:

  • manque d’humidité et de protection contre les rayons UV;
  • utiliser des produits cosmétiques pour d’autres types de peau;
  • couvrir les imperfections avec des couches de maquillage, ce qui obstrue davantage la bouche des follicules pileux;
  • auto-traitement de l’acné – en cas d’acné sévère, il est préférable d’aller chez un dermatologue;
  • toucher le visage avec les mains, les cheveux, un téléphone portable, un chapeau – partout où se cachent des bactéries qui peuvent aggraver l’état de la peau.
  • Les peaux à tendance acnéique sont l ‘un des types de peau les plus difficiles. Vous devez faire très attention à ne pas le dessécher car cela peut aggraver l’acné. Cependant, avec des soins appropriés, il y a de fortes chances que le problème disparaisse et que la peau revienne à l’équilibre.

    Le stress fait partie intégrante de notre vie quotidienne. Les problèmes familiaux, professionnels, financiers, la criminalité croissante et les menaces terroristes soumettent notre corps à un stress quotidien énorme, ce qui affaiblit notre résilience et est un catalyseur de nombreuses maladies. Par conséquent, l’acné ou d’autres changements cutanés peuvent être le résultat du stress. La plupart des scientifiques conviennent que l’acné n’est pas une conséquence directe du stress, mais le stress aggrave considérablement le problème d’une personne qui a la peau sujette à l’acné .

    Il suffit de se souvenir de tous les événements importants de notre vie, comme un premier rendez-vous, un entretien ou une réunion importante. Très souvent, la préparation à ces événements importants a été éclipsée par une acné apparaissant de manière inattendue.

    En raison d’un stress, fort et prolongé, le corps libère des glucocorticoïdes (stéroïdes naturels), qui, à leur tour, affectent la sécrétion de graisse par les glandes sébacées. Par conséquent, nous pouvons affirmer que le stress conduit à une aggravation du problème d’acné, en particulier chez les personnes ayant tendance à changer de peau.

    Si votre réponse au stress est la libération de glucocorticoïdes, responsables de l’activation des glandes sébacées, essayez de réduire votre niveau de stress . Cela peut être réalisé, par exemple, en pratiquant votre discipline sportive préférée, en vous concentrant sur un passe-temps ou en faisant quelque chose qui distrait des problèmes et vous aide à vous détendre. Les experts pensent qu’obtenir la bonne dose de sommeil et de méditation est un très bon moyen de réduire le stress et d’améliorer l’apparence de notre peau.

    Tout d’abord, vous devez consacrer le plus de temps possible à ce que vous aimez, et bien que ce soit plus facile à dire qu’à faire, n’oubliez pas que notre santé est notre cadeau le plus précieux, dont il faut constamment prendre soin.

    Un bronzage qui «guérit» l’acné est un mythe. Peut-être qu’après le bronzage, votre peau est meilleure pendant un moment. Mais il devient sec et plus irrité. De plus, il stimule les glandes sébacées. Après un certain temps, l’état de la peau se détériorera sensiblement.

    De plus, le bronzage sans protection UV augmente le risque de cancer de la peau. Toute exposition au soleil, pas seulement en été, doit être accompagnée d’une crème avec un filtre d’au moins 15, bloquant les rayons UVA et UVB.

    Il convient également de garder à l’esprit que lorsqu’ils sont appliqués directement sur la peau, comme indiqué par un dermatologue, les rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) rendent la peau plus vulnérable aux coups de soleil et aux irritations. Lors de leur application, vous devez être très prudent au soleil!

    Les mitotoxines sont des substances toxiques que les champignons libèrent dans l’atmosphère. Les mitotoxines sont incolores et inodores. Un environnement chaud, humide et nauséabond favorise le développement de champignons producteurs de mitotoxines. Il existe de nombreux types de champignons dont l’apparition entraîne la saturation de l’air en mitotoxines.

    Les mitotoxines constituent une menace pour notre santé même sans contact direct avec des champignons. Contact physique, c’est-à-dire toucher, ou pire, avaler, expose le corps à une infection grave. De plus, les personnes carencées en vitamines et ayant un régime alimentaire inapproprié, l’abus d’alcool ou des infections fréquentes sont plus sensibles aux mitotoxines.

    Pourquoi les mitotoxines aggravent l’état de la peau

    La peau est le plus grand organe de notre corps. En règle générale, nous en prenons soin très attentivement, car nous sommes en mesure de remarquer les moindres changements qui y apparaissent. Le plus important est le fait que la peau reflète la santé de tout le corps et la protège de l’invasion d’infections et de toxines étrangères.

    Souvent, lorsque nous souffrons d’une sorte de maladie, cela se manifeste sous la forme de changements cutanés. Par conséquent, lorsque les mitotoxines attaquent notre corps, notre peau a de nombreux problèmes. Le corps essaie de se nettoyer des mitotoxines en les éliminant à travers les pores de la peau et, ainsi, en l’exposant à une charge toxique.

    Le principal moyen de lutter contre les mitotoxines dans le corps est un régime de désintoxication. Lorsque vous nettoyez le corps des toxines, vous devez boire beaucoup d’eau et d’autres liquides. Cela aidera non seulement à les éliminer, mais aussi à hydrater le corps, ce qui est très important, car vous perdrez beaucoup de liquides pendant le processus de désintoxication.

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    Elena Kopys, médecin généraliste. Elle s'est avérée être une spécialiste proactive, capable de résoudre des problèmes complexes et de prendre les bonnes décisions.

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